body technology by miha bodytec ,υγιεια ευεξια, γυμναστικη,ηλεκτρομυοδιεγερση,ηδη θεαματικα αποτελεσματα

20 λεπτά μόνο αρκούν – Απώλεια Βάρους & Σωματικού Λίπους – Ενεργοποίηση Μεταβολισμού – Μυική Ενδυνάμωση

20’ την εβδομάδα μαζί μας, αρκούν για να χτίσεις το σώμα που ονειρεύεσαι! Πλησίον μετρό Πανόρμου Μείωση βάρους & σωματικού λίπους Αύξηση μυϊκής δύναμης Σύσφιξη σώματος Αντιμετώπιση κυτταρίτιδας Αποκατάσταση τραυματισμών Ενεργοποίηση του μεταβολισμού Πρόλαβε το Καλοκαίρι Χωρίς να χάνεις χρόνο Μπορείς να πετύχεις ολα τα παραπάνω (και ακόμα περισσότερα) με μόνο 20’ personal training EMS personal training #befit #bestrong #behealthy Fit & Go 20’ EMS Personal Training Λουίζης Ριανκουρ 73, 11524 Αθήνα 211 72 59 333

Η βάση για την υγεία, την ευεξία και ένα όμορφο σώμα είναι το ενεργό μυϊκό σύστημα. Η σωματική ευεξία συνδέεται επίσης και με την πνευματική ευεξία.

Δεν εχεις χρονο; Μολις 20 λεπτα χρειαζεται το miha bodytech να γυμνασει ολο σου το σωμα! Όλες μας οι συνεδρίες ειναι personal και γίνονται βάση των αναγκών του σώματος και του στόχου κάθε ασκούμενου.

To miha bodytec είναι μια πρωτοποριακή καινοτομία στην εκγύμναση με ηλεκτρομυϊκή διέγερση που χρησιμοποιείται ήδη από κορυφαίους αθλητές του πρωταθλητισμού, φυσιοθεραπευτές και προσωπικούς γυμναστές, καθώς και στα κορυφαία κέντρα γυμναστικής, ευεξίας και ομορφιάς. Με τη βοήθεια ενός εξατομικευμένου προγράμματος και ενός προσωπικού γυμναστή, μπορείτε να φτάσετε στον επιθυμητό στόχο σας το συντομότερο δυνατό και με ελάχιστη προσπάθεια. Η επιτυχία είναι ορατή και απτή γρήγορα, η περιεκτικότητα σε λίπος και βάρος μειώνεται, ενώ οι μύες γραμμώνονται ήπια, η δύναμη και η αντοχή αυξάνονται, το περίγραμμα του σώματος και οι προβληματικές ζώνες συσφίγγονται και γενικά βελτιώνεται η ευεξία και η ευκινησία. Ενισχύει την απώλεια βάρους και λίπους Κάνει μασάζ & βελτιώνει την ελαστικότητα Ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος & την ανάπτυξη των μυών (υπερτροφία) Αυξάνει την μέγιστη δύναμη και αντοχή Επιδρά θετικά στον έλεγχο και το νευρομυικό συντονισμό Βελτιώνει την κινητικότητα & αυξάνει την απόδοση στα αθλήματα Αντιμετωπίζει την κυτταρίτιδα και την χαλάρωση

Το Body Vibe μεγαλώνει! To #mihabodytec είναι μια πρωτοποριακή καινοτομία στην εκγύμναση με ηλεκτρομυϊκή διέγερση (#EMS) που χρησιμοποιείται ήδη από κορυφαίους αθλητές του πρωταθλητισμού, φυσιοθεραπευτές και προσωπικούς γυμναστές, καθώς και στα κορυφαία κέντρα γυμναστικής, ευεξίας και ομορφιάς. Αν δεν έχετε πολύ χρόνο (20′ την εβδομάδα αντιστοιχόυν σε 6 ώρες προπόνησης!) ή απλά βαρεθήκατε τις συμβατικές προπονήσεις και θέλετε παρόλα αυτά να γυμναστείτε, το #mihabodytec είναι η λύση! Με τη βοήθεια ενός εξατομικευμένου προγράμματος και ενός προσωπικού γυμναστή, μπορείτε να φτάσετε στον επιθυμητό στόχο σας το συντομότερο δυνατό και με ελάχιστη προσπάθεια. Οι ασκούμενοι επωφελούνται άμεσα από τα ηλεκτροκινητικά πλεονεκτήματα καθώς όλη η φυσική απόδοση αυξάνεται. Η επιτυχία είναι ορατή και απτή γρήγορα, η περιεκτικότητα σε λίπος και βάρος μειώνεται, ενώ οι μύες γραμμώνονται ήπια, η δύναμη και η αντοχή αυξάνονται, το περίγραμμα του σώματος και οι προβληματικές ζώνες συσφίγγονται και γενικά βελτιώνεται η ευεξία και η ευκινησία. Ελάτε να σας γνωρίσουμε από κοντά και να σας βοηθήσουμε να πετύχετε τους στόχους σας! #bodyvibe #bodyvibefitness #bodyvibesyntagma #bodyvibe_training#body_vibe #emsfitness #emstraining #fitin2019

Miha Bodytec για βελτίωση φυσικής κατάστασης Τεστ Δυσανεξίας ( Ανίχνευση & Θεραπεία ) Ενεργοποίηση Μεταβολισμού, Αδυνάτισμα, Στομαχικές Διαταραχές Αλλεργείες ( Ανίχνευση & Θεραπεία ) Διακοπή Εθισμών ( Κάπνισμα, Αλκοόλ, Καφέ, Σοκολάτα ) Ενίσχυση Ανοσοποιητικού ( Λοιμώξεις, Συχνά Κρυολογήματα ) Αντιμετώπιση Πόνου ( Αυχενικό, Τενοντίτιδα, Ημικρανίες ) Μυοσκελετικά Προβλήματα ( Αθλητικοί Τραυματισμοί) Ορμονικές Διαταραχές

To miha bodytec είναι μια πρωτοποριακή καινοτομία στην εκγύμναση με ηλεκτρομυϊκή διέγερση που χρησιμοποιείται ήδη από κορυφαίους αθλητές του πρωταθλητισμού, φυσιοθεραπευτές και προσωπικούς γυμναστές, καθώς και στα κορυφαία κέντρα γυμναστικής, ευεξίας και ομορφιάς. Με τη βοήθεια ενός εξατομικευμένου προγράμματος και ενός προσωπικού γυμναστή, μπορείτε να φτάσετε στον επιθυμητό στόχο σας το συντομότερο δυνατό και με ελάχιστη προσπάθεια. Η επιτυχία είναι ορατή και απτή γρήγορα, η περιεκτικότητα σε λίπος και βάρος μειώνεται, ενώ οι μύες γραμμώνονται ήπια, η δύναμη και η αντοχή αυξάνονται, το περίγραμμα του σώματος και οι προβληματικές ζώνες συσφίγγονται και γενικά βελτιώνεται η ευεξία και η ευκινησία. Ενισχύει την απώλεια βάρους και λίπους Κάνει μασάζ & βελτιώνει την ελαστικότητα Ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος & την ανάπτυξη των μυών (υπερτροφία) Αυξάνει την μέγιστη δύναμη και αντοχή Επιδρά θετικά στον έλεγχο και το νευρομυικό συντονισμό Βελτιώνει την κινητικότητα & αυξάνει την απόδοση στα αθλήματα Αντιμετωπίζει την κυτταρίτιδα και την χαλάρωση

Ήρθε και η δική σας σειρά ! Ενεργοποιήστε το σώμα σας ! 20′ λεπτά την εβδομάδα αρκούν !

Το 20 Min Fit Star Αμπελόκηπων στο κέντρο της Αθήνας, μόλις 3’ από το μετρό της Πανόρμου είναι έτοιμο να σας υποδεχτεί! Γνωρίστε την επαναστατική μέθοδο εκγύμνασης miha bodytec και δείτε άμεσα τη διαφορά στο σώμα σας! Σας περιμένουμε στο χώρο μας με τις άρτια εκπαιδευμένες Γυμνάστριες μας να σας καθοδηγούν κάθε λεπτό στο 20’ πρόγραμμα εντατικής γυμναστικής!

20 λεπτά μία φορά την εβδομάδα αρκούν για να δείτε το σώμα σας να αλλάζει. Κλείστε το ΔΩΡΕΑΝ δοκιμαστικό σας. Το Miha-Bodytec είναι το απόλυτο σύστημα εξάσκησης.Τα εντυπωσιακά αποτελέσματα είναι γρήγορα ορατά, ενώ η προπόνηση διαρκεί μόλις 20 λεπτά. Τι είναι το Miha Bodytec? Το Miha Bodytec είναι μια μέθοδος ηλεκτρομυϊκής διέγερσης που βασίζεται σε προγράμματα που αναπτύχθηκαν από επαγγελματίες και στηρίζονται σε επιστημονικά δεδομένα και μελέτες. Το χρησιμοποιούν αθλητές, φυσιοθεραπευτές, personal trainers και γενικά όσοι θέλουν να αυξήσουν την απόδοσή τους και να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση.Τα πλεονεκτήματα της άσκησης Miha Bodytec:● Ενεργοποιεί τον μεταβολισμό ● Ενισχύει την απώλεια βάρους και λίπους ● Κάνει μασάζ και βελτιώνει τη σφριγηλότητα του σώματος ● Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος ● Αυξάνει τη μυϊκή ενδυνάμωση, τη δύναμη και την αντοχή ● Επιδρά θετικά στον έλεγχο και το νευρομυϊκό συντονισμό ● Βελτιώνει την κινητικότητα & αυξάνει την απόδοση στα αθλήματα ● Αντιμετωπίζει την κυτταρίτιδα και την χαλάρωση

Το Miha-Bodytec είναι το απόλυτο σύστημα εξάσκησης, η πλέον καινοτόμος εξέλιξη της άσκησης με στόχο την ηλεκτροδιέγερση των μυών.

Το 20 Bodytec είναι ένα EMS wellness studio που προσφέρει μια μοναδική εμπειρία προπόνησης με τη βοήθεια της τεχνολογίας EMS (Ηλεκτρομυοδιέγερση) και των μηχανημάτων Miha Bodytec. Στο 20 Bodytec, προσαρμόζουμε τις προπονήσεις μας στις ανάγκες και τους στόχους κάθε ασκούμενου. Είτε θέλετε να αυξήσετε τη μυϊκή σας δύναμη, να βελτιώσετε την αντοχή σας, να μειώσετε το σωματικό λίπος σας ή απλά να αυξήσετε την ευεξία σας, ενεργοποιούμε τους μύες σας βαθιά και εντατικά, προσφέροντας μια ολοκληρωμένη προπόνηση για όλο το σώμα σε μόλις 20′. Επιπλέον, το περιβάλλον μας είναι φιλικό, ζεστό και επαγγελματικό. Θα νιώσετε άνετα και εμπιστοσύνη στην ομάδα μας, ενώ θα απολαμβάνετε την ενθουσιώδη ατμόσφαιρα και την προσωπική προσέγγιση.

To miha bodytec είναι μια πρωτοποριακή καινοτομία στην εκγύμναση με ηλεκτρομυϊκή διέγερση που χρησιμοποιείται ήδη από κορυφαίους αθλητές του πρωταθλητισμού, φυσιοθεραπευτές και προσωπικούς γυμναστές, καθώς και στα κορυφαία κέντρα γυμναστικής, ευεξίας και ομορφιάς. Με τη βοήθεια ενός εξατομικευμένου προγράμματος και ενός προσωπικού γυμναστή, μπορείτε να φτάσετε στον επιθυμητό στόχο σας το συντομότερο δυνατό και με ελάχιστη προσπάθεια. Η επιτυχία είναι ορατή και απτή γρήγορα, η περιεκτικότητα σε λίπος και βάρος μειώνεται, ενώ οι μύες γραμμώνονται ήπια, η δύναμη και η αντοχή αυξάνονται, το περίγραμμα του σώματος και οι προβληματικές ζώνες συσφίγγονται και γενικά βελτιώνεται η ευεξία και η ευκινησία. Ενισχύει την απώλεια βάρους και λίπους Κάνει μασάζ & βελτιώνει την ελαστικότητα Ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος & την ανάπτυξη των μυών (υπερτροφία) Αυξάνει την μέγιστη δύναμη και αντοχή Επιδρά θετικά στον έλεγχο και το νευρομυικό συντονισμό Βελτιώνει την κινητικότητα & αυξάνει την απόδοση στα αθλήματα Αντιμετωπίζει την κυτταρίτιδα και την χαλάρωση

Μία καινοτόμος μορφή εκγύμνασης,όπου,στο χρονικό διάστημα των 25 λεπτών μπορεί να γυμνάσει όλες τις μυικές μονάδες του σώματος μέσω ηλεκτρικής διέγερσης,που σημαίνει ότι στέλνονται εγκεφαλικά σήματα με ηλεκτρόδια,σε όλους τους μυς ταυτόχρονα.Απευθύνεται σε όλους όσους δεν έχουν την πολυτέλεια του χρόνου,σε άντρες και γυναίκες όλων των ηλικιών,καθώς και σε άτομα με κινητικά προβλήματα.Το πρόγραμμα έχει εγκριθεί από τον Ιατρικό Σύλλογο Αθηνών.

To Miha Bodytec δεν είναι ένα μηχάνημα γυμναστικής, αισθητικής ή φυσικοθεραπείας. Είναι μια προπονητική μονάδα ηλεκτρομυοδιέγερσης (EMS). Ενεργοποιεί ταυτόχρονα πάνω από 650 μυϊκές ομάδες και πιάνει εντοβάθμυες μυϊκές ίνες (αγωνιστές -ανταγωνιστές). Όλα τα προγράμματα βασιζονται σε επιστημονικά δεδομένα και μελέτες Πανεπιστημίων.

Στο SmartFit wellness hub προσεγγίζουμε ολιστικά την έννοια του wellness, χρησιμοποιώντας καινοτόμες τεχνολογίες και επιστημονικά καταρτισμένο προσωπικό, ώστε να κάνουμε κάθε στόχο σου πραγματικότητα. Στο χώρο μας διαθέτουμε την υπηρεσία της ηλεκτρομυοδιέγερσης- EMS by Miha Bodytec. Πρόκειται για μια μέθοδο εκγύμνασης ολόκληρου του σώματος που διαρκεί 20’. Βασίζεται στην ηλεκτρική διέγερση των μυών- με χρήση εγκεκριμένου από τον FDA ιατρικού μηχανήματος- και προσφέρει άμεσα και θεαματικά αποτελέσματα! Αν θες να νιώσεις τη διαφορά στο σώμα σου, χωρίς να σπαταλάς χρόνο, ήρθε η ώρα να το δοκιμάσεις! Επίσης στο χώρο μας θα βρεις τις υπηρεσίες του Pilates Reformer-Cadillac, Nutririon και Massage!» Πληροφορίες για το χώρο μας: Μάχης Ανάλατου 84-86, Αθήνα 2109336249 info@smartfit-athens.gr

Η γυμναστική αλλάζει! Με την ηλεκτρομϋοδιέγερση  (EMS), άτομα που δεν είναι σε θέση να γυμναστούν με τους παραδοσιακούς τρόπους αλλά έχουν ανάγκη για μυϊκή ενδυνάμωση, αποκτούν ένα νέο τρόπο εκγύμνασης.

Η φυσική σας κατάσταση καθώς και το πώς νιώθετε θα αλλάξει ραγδαία. Το Miha bodytec δουλεύει τους μύες σε βάθος. Τα αιμοφόρα αγγεία και οι συνδετικοί ιστοί του δέρματος αιματώνονται καλύτερα, έχοντας ως αποτέλεσμα την τόνωση και τη σύσφιξή του.Οι διαφορές γίνονται ορατές ήδη από τον πρώτο μήνα! Αν η προπόνηση συνδυαστεί και με μια ισορροπημένη διατροφή τότε θα εκπλαγείτε με το νέο σας σώμα! Το personal training είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος εκγύμνασης που θα μας φέρει πιο κοντά στους επιθυμητούς στόχους μας. Με τη σωστή καθοδήγηση πάντα. Ανάλογα με το στόχο και τις παρούσες συνθήκες(ηλικία, ύπαρξη κάποιου τραυματισμού, κακό εργασιακό ωράριο…) σε συνδυασμό με το #MIHA_BODYTEC θα υπάρξει και το ανάλογο-ΕΞΑΤΟΜΙΚΕΥΜΕΝΟ-πρόγραμμα που θα μας οδηγήσει στο καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα. #justfit #mihabodytec #personaltrainer  

Τι ειναι το MIHA BODYTEC ? To Miha Bodytec είναι μια προπονητική μονάδα ηλεκτρομυοδιέγερσης (EMS) η οποία γυμνάζει όλο το σώμα ταυτόχρονα – ενεργοποιεί πάνω από 650 μυϊκές ομάδες και πιάνει εντοβάθμυες μυϊκές ίνες , αγωνιστές και ανταγωνιστές. Κάνει ενδυνάμωση, σύσφιξη, ενεργοποιεί το μεταβολισμό, καταπολεμά την κυτταρίτιδα, καλυτερεύει την στάση του σώματος και ανακουφίζει πόνους στη πλάτη και μέση. ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ: Πώς λειτουργεί το Miha Bodytec? Τι είναι «ηλεκτρομυοδιέγερση (EMS-electro muscle stimulation)? Όπως και το κεντρικό νευρικό μας σύστημα, to Miha Bodytec στέλνει ηλεκτρικά ερεθίσματα βαθιά στους μύες, προκαλώντας σύσπαση, και έτσι γυμνάζει όλο το σώμα ταυτόχρονα χωρίς κανένα κίνδυνο τραυματισμού. Πόσο σύντομα είναι ορατά τα αποτελέσματα; Σύμφωνα με τη γενική φυσική κατάσταση, τη διατροφή και τον τρόπο ζωής, μετά από 4-5 συνεδρίες τα αποτελέσματα σταδιακά αρχίζουν να φαίνονται. Μετά από 1 μήνα: εσείς παρατηρείτε τη διαφορά. Μετά από 2 μήνες: οι φίλοι σας παρατηρούν τη διαφορά. Μετά από 3 μήνες όλοι παρατηρούν τη διαφορά. Είναι δυνατόν να κάνουμε πάνω από μία προπόνηση την εβδομάδα? Μεταξύ των προπονήσεων με το Miha Bodytec πρέπει να υπάρχει τουλάχιστον ένα διάλειμμα ανάπαυσης 4 ημερών, απαραίτητο για την μυϊκή αναπλήρωση. Μπορεί το Miha Bodytec να συνδυαστεί με άλλους τύπους εκπαίδευσης? Ναι. Ωστόσο, έντονη προπόνηση […]

Η ΕΞΕΛΙΞΗ ΤΗΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ!

Η κορυφαία εμπειρία εκγύμνασης μέσω ηλεκτρομυοδιέγερσης (EMS) σε περιμένει στο AS Physio & Atletic HALL , με την υπογραφή της miha bodytec Εδώ θα βρεις ιατρικά πιστοποιημένο εξοπλισμό νέας τεχνολογίας, όπου μαζί με την καθοδήγηση εξειδικευμένου προσωπικού θα σε βοηθήσει να πετύχεις τους στόχους σου με μόνο 20 λεπτά τη συνεδρία. Τα προγράμματα είναι προσαρμοσμένα στις δικές σου ανάγκες, και πραγματοποιούνται σε έναν άνετο χώρο, όπου τηρούνται όλοι οι κανόνες ασφαλείας και υγιεινής.

Η 20λεπτη προπόνηση που σου προσφέρει το miha bodytec είναι η λύση για σένα που δεν εχεις χρόνο, που το ωράριο σου είναι άστατο, που θελεις το κάτι παραπάνω από αυτό που σου δίνει η συμβατική προπόνηση Ενδυνάμωση Μείωση σωματικού λίπους Ευεξία Ενισχυση στην απλωλεια βάρους Σύσφιξη

ALTERNATIVE THERAPY, MIHA – BODYTEC, REFLEXOLOGY, MASSAGE.

  To miha bodytec είναι μια πρωτοποριακή καινοτομία στην εκγύμναση με ηλεκτρομυϊκή διέγερση που χρησιμοποιείται ήδη από κορυφαίους αθλητές του πρωταθλητισμού, φυσιοθεραπευτές και προσωπικούς γυμναστές, καθώς και στα κορυφαία κέντρα γυμναστικής, ευεξίας και ομορφιάς. Με τη βοήθεια ενός εξατομικευμένου προγράμματος και ενός προσωπικού γυμναστή, μπορείτε να φτάσετε στον επιθυμητό στόχο σας το συντομότερο δυνατό και με ελάχιστη προσπάθεια. Η επιτυχία είναι ορατή και απτή γρήγορα, η περιεκτικότητα σε λίπος και βάρος μειώνεται, ενώ οι μύες γραμμώνονται ήπια, η δύναμη και η αντοχή αυξάνονται, το περίγραμμα του σώματος και οι προβληματικές ζώνες συσφίγγονται και γενικά βελτιώνεται η ευεξία και η ευκινησία. Ενισχύει την απώλεια βάρους και λίπους Κάνει μασάζ & βελτιώνει την ελαστικότητα Ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος & την ανάπτυξη των μυών (υπερτροφία) Αυξάνει την μέγιστη δύναμη και αντοχή Επιδρά θετικά στον έλεγχο και το νευρομυικό συντονισμό Βελτιώνει την κινητικότητα & αυξάνει την απόδοση στα αθλήματα Αντιμετωπίζει την κυτταρίτιδα και την χαλάρωση

Τα οφέλη του Miha-Bodytec Το Miha-Bodytec βελτιώνει την φυσική κατάσταση και την ομορφιά αφού: Αντιμετωπίζει κυτταρίτιδα και χαλάρωση Ενεργοποιεί τον μεταβολισμό Ενισχύει την απώλεια βάρους και λίπους Κάνει μασάζ Ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος και την λεμφική κυκλοφορία

Welcome to TWENTY, the premier EMS studio in Mykonos and the Kyklades!We use Electro Muscular Stimulation combined with functional movements to deliver the most revolutionary full-body workout in only 20 minutes. Our sessions are led by experienced personal coaches in our modern, upscale facilities and are designed to make it super-effective for you: 30 minutes, you’re in and you’re out ! Plus you don’t need to bring anything – no gym clothes, no sports shoes, no gym bag. All you need to do is show up – we’ve got the rest covered !  ​Our state-of-the-art EMS technology ensures all muscle groups are activated throughout session, so you will be leaving the studio with maximum muscle activation and your endorphins flying high. Each session will be tailored by your personal coach to your own fitness goals and context in order to maximize results.​ Do you have 20 minutes ? Visit our studio in Mykonos today and give it a try !

To miha bodytec είναι μια πρωτοποριακή καινοτομία στην εκγύμναση με ηλεκτρομυϊκή διέγερση που χρησιμοποιείται ήδη από κορυφαίους αθλητές του πρωταθλητισμού, φυσιοθεραπευτές και προσωπικούς γυμναστές, καθώς και στα κορυφαία κέντρα γυμναστικής, ευεξίας και ομορφιάς. Με τη βοήθεια ενός εξατομικευμένου προγράμματος και ενός προσωπικού γυμναστή, μπορείτε να φτάσετε στον επιθυμητό στόχο σας το συντομότερο δυνατό και με ελάχιστη προσπάθεια. Η επιτυχία είναι ορατή και απτή γρήγορα, η περιεκτικότητα σε λίπος και βάρος μειώνεται, ενώ οι μύες γραμμώνονται ήπια, η δύναμη και η αντοχή αυξάνονται, το περίγραμμα του σώματος και οι προβληματικές ζώνες συσφίγγονται και γενικά βελτιώνεται η ευεξία και η ευκινησία. Ενισχύει την απώλεια βάρους και λίπους Κάνει μασάζ & βελτιώνει την ελαστικότητα Ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος & την ανάπτυξη των μυών (υπερτροφία) Αυξάνει την μέγιστη δύναμη και αντοχή Επιδρά θετικά στον έλεγχο και το νευρομυικό συντονισμό Βελτιώνει την κινητικότητα & αυξάνει την απόδοση στα αθλήματα Αντιμετωπίζει την κυτταρίτιδα και την χαλάρωση

Η Elevate Health είναι εταιρεία παροχής υπηρεσιών υγειάς και ευεξίας. Προσφέρει: Personal Training με τη μέθοδο Body EMS. Natural Face lifting με τη μέθοδο Face EMS. Ανάλυση σύσταση σώματος με υψηλής τεχνολογίας καινοτόμο μηχάνημα. κλινική διατροφολόγο που θα σας βοηθήσει στα θέματα διατροφής σας. Αποκατάσταση Αποτελεσματα Personal Training με Miha EMS: Ενεργοποιηση του μεταβολισμού Απώλεια βάρους & λίπους Ενίσχυση της κυκλοφορίας του αίματος. Αύξηση σεξουαλικότητας. Καταπολέμηση κυτταρίτιδας και χαλάρωσης. Βελτίωση της διάθεσης και της αυτοπεποίθησης (σωστή στάση του σώματος) Αύξηση της δύναμης. Μείωση των ενοχλήσεων στην σπονδυλική στήλη ( μέση-αυχένας) Natural Face Lifting – Για όλους τους τύπους επιδερμίδας (Κλινικά ελεγμένο) Σύσφιξη επιδερμίδας. Λείανση των λεπτών γραμμών & ρυτίδων. Βαθύς καθαρισμός. Μείωση πόρων.

20’ min Fit Star – Miha Bodytec Χαϊδαρίου Άνοιξε ΝΕΟ miha bodytec στο Χαϊδάρι !Μόνο 20’ λεπτά αρκούν… Η μέθοδο Ηλεκτρομυοδιέγερσης (EMS) που έφερε τα πάνω κάτω στην Personal ενδυνάμωση. Γύμνασε 650 μυικές ομάδες ταυτόχρονα & δες το σώμα σου να αλλάζει από τις πρώτες συνεδρίες. 🔥 Κλείστε Δωρεάν δοκιμαστικό στις υπερσύγχρονες νέες άνετες εγκαταστάσεις μας, στην Λεωφόρο Αθηνών 177Α ➡️ Κάντε κράτηση ΤΩΡΑ στο ☎️ 210 5818358 Η γνωστή SUPER διάθεση του #TEAM του 20’ min Fit Star που αγαπήσατε, σας περιμένει εκτός από την Πετρούπολη … ΤΩΡΑ ΚΑΙ στο ΧΑΪΔΑΡΙ #mihabodytecChaidariou #mihabodytecΧαιδαρι

Αποτελεσματικότητα Η εκγύμναση EMS για όλο το σώμα είναι μια εξαιρετικά αποτελεσματική μέθοδος εκγύμνασης σύντομου χρόνου για την αύξηση της μυϊκής δύναμης και μάζας καθώς και για τη μείωση της περιεκτικότητας μυϊκού λίπους. Μια συνεδρία εκγύμνασης διαρκεί κάθε φορά μόνο 20 λεπτά και πραγματοποιείται με εξειδικευμένο εκπαιδευτή ο οποίος παρακολουθεί την εκγύμναση καθώς και την επιτυχία αυτής. Μια φορά την εβδομάδα αρκεί για την αξιόπιστη επίτευξη των μεμονωμένων στόχων. Η αποτελεσματικότητα αποδεικνύεται από πλήθος επιστημονικών μελετών. Η εκγύμναση λαμβάνει πάντα χώρα σύμφωνα με προσυμφωνημένα επαναλαμβανόμενα ραντεβού. Μια φορά την εβδομάδα – 20 λεπτά! Με τον τρόπο αυτό η εκγύμναση EMS προγραμματίζεται και από τις δύο πλευρές ανά τακτά χρονικά διαστήματα και πραγματοποιείται με ατομική υποστήριξη. Έτσι από τη μια εβδομάδα στην άλλη η εκγύμναση γίνεται ολοένα και πιο ελκυστική. Αυτή είναι η αποτελεσματικότητα που εγγυημένα οδηγεί στον στόχο!

Τo miha bodytec είναι μια πρωτοποριακή καινοτομία στην εκγύμναση με ηλεκτρομυϊκή διέγερση που χρησιμοποιείται ήδη από κορυφαίους αθλητές του πρωταθλητισμού, φυσιοθεραπευτές και προσωπικούς γυμναστές, καθώς και στα κορυφαία κέντρα γυμναστικής, ευεξίας και ομορφιάς.

•FITNESS / MEDICAL FITNESS🏋🏼EMS MIHA BODYTEC•PRESSOTHERAPY🛏️•MASSAGE GUN🔫•CRYOTHERAPY❄️•ΛΙΠΟΜΕΤΡΗΣΗ📈•ΙΔΙΩΤΙΚΟΣ ΧΩΡΟΣ ΣΤΑΘΜΕΥΣΗΣ🅿️•PET FRIENDLY🐕🐈-Διαθεσιμη κατ´οικον εξυπηρετηση!🏡-You can train at your place also!🏡

nutrifit20_ Το είναι ο νέος τρόπος άσκησης που φέρνει την επανάσταση στον κλασσικό τρόπο εκγύμνασης, αλλάζοντας τα δεδομένα σε όλα όσα ξέρουμε μέχρι σήμερα. Συνδιάζοντας την πολυτέλεια του χρόνου με την επιθυμία για άσκηση & ευεξία, χωρίς συμβιβασμούς & δίχως χρονοβόρες και αναποτελεσματικές προπονήσεις, Το απευθύνεται σε όλους με τις εξατομικευμένες λειτουργίες του στο ανθρώπινο σώμα & τους μύες του. Η χρήση του γίνεται σε παγκόσμιο επίπεδο από εκπαιδευμένους προσωπικούς γυμναστές, σε ινστιτούτα ομορφιάς και ευεξίας , κέντρα αποκατάστασης & φυσικοθεραπευτήρια. Πολλοί πρωταθλητές σε πολλά ατομικά ή ομαδικά αθλήματα χρησιμοποιούν την ηλεκτρική υποκίνηση μυών συμπληρωματικά στην συστηματική τους προπόνηση.• Αποκατάσταση μυοσκελετικών παθήσεων • Δεν επιβαρύνει τις αρθρώσεις • Ιδανικό για ορθοπεδικές παθήσεις • Ενεργοποίηση μεταβολισμού • Συσφιξη & αντιμετώπιση κυτταρίτιδας • Μείωση βάρους & λίπους • Διατήρηση & αύξηση μυϊκής μάζαςΓΝΩΡΙΣΕ ΚΙ ΕΣΥ ΤΟ MIHA BODYTEC κλείνοντας ραντεβού. Για την 1η σου ΔΩΡΕΑΝ δοκιμαστική προπόνηση ❤NUTRIFIT20′ : 211 4215358 : Μαργαρίτας 6, Περιστέρι.

Ιατρικά πιστοποιημένη μέθοδος εκγύμνασης ολόκληρου του σώματος για την Υγεία, Φυσική Κατάσταση & Ευεξία. Σε μόλις 20′ λεπτά την εβδομάδα.

Η μεγαλύτερη πρόκληση είναι ο εαυτός μας. Με την προπόνηση EMS, γυμνάζεστε πιο έξυπνα, πιο γρήγορα και με στόχο να πετύχετε περισσότερα από όσα φανταστήκατε. Σήμερα, κάντε ένα βήμα μπροστά!‍➡️

To miha bodytec είναι μια πρωτοποριακή καινοτομία στην εκγύμναση με ηλεκτρομυϊκή διέγερση που χρησιμοποιείται ήδη από κορυφαίους αθλητές του πρωταθλητισμού, φυσιοθεραπευτές και προσωπικούς γυμναστές, καθώς και στα κορυφαία κέντρα γυμναστικής, ευεξίας και ομορφιάς. Με τη βοήθεια ενός εξατομικευμένου προγράμματος και ενός προσωπικού γυμναστή, μπορείτε να φτάσετε στον επιθυμητό στόχο σας το συντομότερο δυνατό και με ελάχιστη προσπάθεια. Η επιτυχία είναι ορατή και απτή γρήγορα, η περιεκτικότητα σε λίπος και βάρος μειώνεται, ενώ οι μύες γραμμώνονται ήπια, η δύναμη και η αντοχή αυξάνονται, το περίγραμμα του σώματος και οι προβληματικές ζώνες συσφίγγονται και γενικά βελτιώνεται η ευεξία και η ευκινησία. Ενισχύει την απώλεια βάρους και λίπους Κάνει μασάζ & βελτιώνει την ελαστικότητα Ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος & την ανάπτυξη των μυών (υπερτροφία) Αυξάνει την μέγιστη δύναμη και αντοχή Επιδρά θετικά στον έλεγχο και το νευρομυικό συντονισμό Βελτιώνει την κινητικότητα & αυξάνει την απόδοση στα αθλήματα Αντιμετωπίζει την κυτταρίτιδα και την χαλάρωση

Η εξέλιξη της εκγύμνασης ονομάζεται Miha Bodytec II. Δεν είναι απλά EMS· είναι η γερμανική υπεροχή στην υπηρεσία του σώματός σας. Η συσκευή επιτρέπει την απόλυτη εξατομίκευση της προπόνησης, στοχεύοντας με ακρίβεια σε κάθε μυϊκή ομάδα, βελτιώνοντας τη στάση του σώματος και ενεργοποιώντας τον μεταβολισμό στο maximum. 20 λεπτά αρκούν. Περισσότερη μυϊκή ενδυνάμωση. Λιγότερος χρόνος. Μέγιστα αποτελέσματα. #MihaBodytec2 #EMS #FitnessFuture #20MinWorkout #GetFitFast #TrainingRevolution #PersonalTraining #EMStechnology #HealthAndWellness #MihaBodytec #BodyTransformation #FitnessScience

ΤΟ ΜΕΓΙΣΤΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ ΜΕ ΕΛΑΧΙΣΤΟ ΚΟΠΟ. ΜΙΑ ΝΕΑ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ ΕΡΧΕΤΑΙ ΣΤΗ ΜΟΔΑ. Όλα υπό έλεγχο. Η βάση για την υγεία, την ευεξία και ένα όμορφο σώμα είναι το ενεργό μυϊκό σύστημα. Η σωματική ευεξία συνδέεται επίσης και με την πνευματική ευεξία. Αυτά τα θετικά αποτελέσματα μπορούν να επιτευχθούν μέσω της ηλεκτρομυϊκής διέγερσης, εφόσον αυτή μπορεί να δράσει σε όλο το σώμα. Όπως συμβαίνει με το miha bodytec. Μέσω της ολοκληρωμένης μεθόδου, τα αποτελέσματα είναι άμεσα ορατά και αισθητά, επειδή δρα σε βάθος κάτω από την επιφάνεια ολόκληρου του σώματος. Γι’ αυτό το λόγο, το miha bodytec είναι κάτι περισσότερο από ένα όργανο γυμναστικής. Με το προσεκτικά μελετημένο σύστημά του, σάς καλεί σε μια νέα διάσταση εκγύμνασης ολόκληρου του σώματος.

Η τεχνολογία ηλεκτρομυϊκής διέγερσης περιλαμβάνει ένα ειδικό πρόγραμμα που σας βοηθά να χάσετε βάρος αποτελεσματικά μέσω της μείωσης του λιπώδους ιστού και αύξησης των μυών. Επίσης είναι ειδικό για την αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας.

Η προπόνηση με το miha bodytec χρησιμοποιεί τη μέθοδο της ηλεκτρομυϊκής διέγερσης, γνωστή ως EMS.

Το Fit Station είναι μια ομάδα άρτια εκπαιδευμένων και έμπειρων επαγγελματιών που δραστηριοποιείται στον χώρο του fitness εστιάζοντας στα προγράμματα γυμναστικής των Miha Bodytec & TRX. Πιστοποιημένη Προπόνηση Miha-Bodytec Διατροφολόγος & δωρεάν λιπομέτρηση

Τα Technofit EMS Studios δραστηριοποιούνται στο χώρο της υγείας και της ευεξίας. Με ΜΌΝΟ 20 Λεπτά EMS την εβδομάδα είναι αρκετό! Στα TechnoFit EMS Studios προσφέρουμε υπηρεσίες ηλεκτρομυοδιέγερσης, επιτυγχάνοντας μια διαφορετική προσέγγιση στον κλάδο της υγείας και ευεξίας. Με το EMS Training 20 λεπτά την εβδομάδα αρκούν για να επιτύχετε το στόχο σας και να φτιάξετε το σώμα που πάντα επιθυμούσατε! Βρείτε μας σε 7 τοποθεσίες σε ολόκληρη την ελεύθερη Κύπρο, Λευκωσία, Λεμεσό, Λάρνακα, Πάφο και Επαρχία Αμμοχώστου.

20 λεπτά αρκούν για να αυξήσετε τη μυική μάζα και το μεταβολισμό σας. Ελάτε να γνωρίσετε το κορυφαίο μηχάνημα ηλεκτρομυοδιέγερσης Miha Bodytec εντελώς δωρεάν. Για ραντεβού καλέστε 6948530006

Το EasyFit – Miha Bodytec είναι η νέα κορυφαία μέθοδος γυμναστικής . Πρόκειται για μια επαναστατική, επιστημονική καινοτόμα προπόνηση που μας βοήθα σε ελάχιστο χρόνο, χωρίς «σκληρή δουλειά» να καταφέρουμε απώλεια βάρους-λίπους, ενδυνάμωση και τόνωση μυών, γράμμωση , ενεργοποίηση του μεταβολισμού , αύξηση αντοχής και ελαστικότητας , ενίσχυση κυκλοφορίας αίματος , αντιμετώπισης πόνων πλάτης – μέσης και πολλά ακόμα.

Try the latest fitness technology in the world. 180 minutes workout in 20! ACTIVATE YOUR BODY!

To miha bodytec είναι μια πρωτοποριακή καινοτομία στην εκγύμναση με ηλεκτρομυϊκή διέγερση που χρησιμοποιείται ήδη από κορυφαίους αθλητές του πρωταθλητισμού, φυσιοθεραπευτές και προσωπικούς γυμναστές, καθώς και στα κορυφαία κέντρα γυμναστικής, ευεξίας και ομορφιάς. Με τη βοήθεια ενός εξατομικευμένου προγράμματος και ενός προσωπικού γυμναστή, μπορείτε να φτάσετε στον επιθυμητό στόχο σας το συντομότερο δυνατό και με ελάχιστη προσπάθεια. Η επιτυχία είναι ορατή και απτή γρήγορα, η περιεκτικότητα σε λίπος και βάρος μειώνεται, ενώ οι μύες γραμμώνονται ήπια, η δύναμη και η αντοχή αυξάνονται, το περίγραμμα του σώματος και οι προβληματικές ζώνες συσφίγγονται και γενικά βελτιώνεται η ευεξία και η ευκινησία. Ενισχύει την απώλεια βάρους και λίπους Κάνει μασάζ & βελτιώνει την ελαστικότητα Ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος & την ανάπτυξη των μυών (υπερτροφία) Αυξάνει την μέγιστη δύναμη και αντοχή Επιδρά θετικά στον έλεγχο και το νευρομυικό συντονισμό Βελτιώνει την κινητικότητα & αυξάνει την απόδοση στα αθλήματα Αντιμετωπίζει την κυτταρίτιδα και την χαλάρωση

Το Body Styling by miha bodytec είναι μια προπονητική μονάδα που γυμνάζει όλο το σώμα. Είναι γρήγορο, αποτελεσματικό και ασφαλές

Έξυπνη προσωπική εκγύμναση όλων των μυϊκών ομάδων σε μόλις 20 λεπτά με EMS training mihabodytec.

Οι συνεδρίες-προπονήσεις είναι ατομικές (personal training) και πραγματοποιούνται με προγραμματισμένο ραντεβού Τα ραντεβού για ενημέρωση και για τα διαθέσιμα οικονομικά πακέτα συνεδριών-προπονήσεων πραγματοποιούνται με προγραμματισμένο ραντεβού 2231 307305 Ροδόπης και Ψυχάρη, Νέα Άμπλιανη, Λαμία ΜΟΝΟ ΜΕ 20′ ΛΕΠΤΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ Απώλεια βάρους Κάψιμο λίπους Ενδυνάμωση Σύσφιξη Σμίλευση σώματος Ενεργοποίηση μεταβολισμού Ανακούφιση από μυικούς πόνους Μηδενισμός τραυματισμών

Η προπόνηση με το miha bodytec χρησιμοποιεί τη μέθοδο της ηλεκτρομυοδιέγερσης, γνωστή ως EMS (Electro-Myo-Stimulation) για να διεγείρει τους μύες στις περιοχές του σώματος που θέλεις να γυμνάσεις, όπως ακριβώς όταν κάνεις προπόνηση με αντιστάσεις.

Η 20λεπτη προπόνηση που σου προσφέρει το miha bodytec είναι η λύση για σένα που δεν εχεις χρόνο, που το ωράριο σου είναι άστατο, που θελεις το κάτι παραπάνω από αυτό που σου δίνει η συμβατική προπόνηση Ενδυνάμωση Μείωση σωματικού λίπους Ευεξία Ενισχυση στην απλωλεια βάρους Σύσφιξη

To miha bodytec είναι μια πρωτοποριακή καινοτομία στην εκγύμναση με ηλεκτρομυϊκή διέγερση που χρησιμοποιείται ήδη από κορυφαίους αθλητές του πρωταθλητισμού, φυσιοθεραπευτές και προσωπικούς γυμναστές, καθώς και στα κορυφαία κέντρα γυμναστικής, ευεξίας και ομορφιάς. Με τη βοήθεια ενός εξατομικευμένου προγράμματος και ενός προσωπικού γυμναστή, μπορείτε να φτάσετε στον επιθυμητό στόχο σας το συντομότερο δυνατό και με ελάχιστη προσπάθεια. Η επιτυχία είναι ορατή και απτή γρήγορα, η περιεκτικότητα σε λίπος και βάρος μειώνεται, ενώ οι μύες γραμμώνονται ήπια, η δύναμη και η αντοχή αυξάνονται, το περίγραμμα του σώματος και οι προβληματικές ζώνες συσφίγγονται και γενικά βελτιώνεται η ευεξία και η ευκινησία. Ενισχύει την απώλεια βάρους και λίπους Κάνει μασάζ & βελτιώνει την ελαστικότητα Ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος & την ανάπτυξη των μυών (υπερτροφία) Αυξάνει την μέγιστη δύναμη και αντοχή Επιδρά θετικά στον έλεγχο και το νευρομυικό συντονισμό Βελτιώνει την κινητικότητα & αυξάνει την απόδοση στα αθλήματα Αντιμετωπίζει την κυτταρίτιδα και την χαλάρωση

Γυμναστείτε στον Άλιμο… διασκεδάζοντας Περισσότερο από ποτέ, ένα δυνατό, αθλητικό σώμα θεωρείται σύμβολο της επιτυχίας. Αν θέλετε να το αποκτήσετε, χρειάζεστε μεγάλα αποθέματα ικανότητας. Αλλά η εκγύμναση σε διάφορους τομείς, όπως η δύναμη, η ταχύτητα και η αντοχή συχνά καταναλώνει τεράστιες ποσότητες χρόνου και ενέργειας. Όλοι αυτοί οι στόχοι της εκγύμνασης μπορούν τώρα να επιτευχθούν με μια μέθοδο ιδιαίτερα αποτελεσματική που εξοικονομεί χρόνο: την εκγύμναση miha bodytec για ολόκληρο το σώμα! ΤΟ ΜΕΓΙΣΤΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ ΜΕ ΕΛΑΧΙΣΤΟ ΚΟΠΟ. ΜΙΑ ΝΕΑ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ ΕΡΧΕΤΑΙ ΣΤΗ ΜΟΔΑ. Όλα υπό έλεγχο. Η βάση για την υγεία, την ευεξία και ένα όμορφο σώμα είναι το ενεργό μυϊκό σύστημα. Η σωματική ευεξία συνδέεται επίσης και με την πνευματική ευεξία. Αυτά τα θετικά αποτελέσματα μπορούν να επιτευχθούν μέσω της ηλεκτρομυϊκής διέγερσης, εφόσον αυτή μπορεί να δράσει σε όλο το σώμα. Όπως συμβαίνει με το miha bodytec. Μέσω της ολοκληρωμένης μεθόδου, τα αποτελέσματα είναι άμεσα ορατά και αισθητά, επειδή δρα σε βάθος κάτω από την επιφάνεια ολόκληρου του σώματος. Γι’ αυτό το λόγο, το miha bodytec είναι κάτι περισσότερο από ένα όργανο γυμναστικής. Με το προσεκτικά μελετημένο σύστημά του, σάς καλεί σε μια νέα διάσταση εκγύμνασης ολόκληρου του σώματος.

Fitness in 20 Miha Bodytec Στο Fitness in 20 φροντίζουμε για την υγεία και την καλή φυσική κατάσταση σας . Το σύστημα εκγύμνασης που χρησιμοποιούμε βασίζεται στην μέθοδο της ηλεκτρομυοδιέγερσης (ΕΜS)μέσω της προπονητικής μονάδας Μiha Bodytec. Η EMS περιγράφεται ως ένα υψηλής αποδοτικότητας προπονητικό πρόγραμμα για όλο το σώμα, που σε λιγότερο από 30 λεπτά εβδομαδιαίως επιτυγχάνει ποικιλία προπονητικών στόχων. Το Miha Botytech γυμνάζει ταυτόχρονα πάνω από το 80% των μυϊκών ομάδων γρήγορα, αποτελεσματικά και με ασφάλεια χωρίς να επιβαρύνει τα κόκαλα και τις αρθρώσεις. Ενδυναμώνει τους μυς ενώ παράλληλα ενεργοποιεί τον μεταβολισμό και συμβάλει σημαντικά στην απώλεια βάρους και στην καύση του λίπους. Βέβαια όπως σε όλα τα είδη γυμναστική, σημαντικό ρόλο έχει η σωστή διατροφή για πιο άμεσα αποτελέσματα. Μεγάλο πλεονέκτημα είναι ότι η προπόνηση διαρκεί μόνο 20 λεπτά και μία φορά τη βδομάδα είναι αρκετή. Επικοινωνήστε μαζί μας για να κλείσουμε ΔΩΡΕΑΝ την πρώτη συνεδρία.

Κέντρο προπόνησης και γυμναστικής EMS training by Mihabodytec •High performance in 20‘

To miha bodytec είναι μια πρωτοποριακή καινοτομία στην εκγύμναση με ηλεκτρομυϊκή διέγερση που χρησιμοποιείται ήδη από κορυφαίους αθλητές του πρωταθλητισμού, φυσιοθεραπευτές και προσωπικούς γυμναστές, καθώς και στα κορυφαία κέντρα γυμναστικής, ευεξίας και ομορφιάς. Με τη βοήθεια ενός εξατομικευμένου προγράμματος και ενός προσωπικού γυμναστή, μπορείτε να φτάσετε στον επιθυμητό στόχο σας το συντομότερο δυνατό και με ελάχιστη προσπάθεια. Η επιτυχία είναι ορατή και απτή γρήγορα, η περιεκτικότητα σε λίπος και βάρος μειώνεται, ενώ οι μύες γραμμώνονται ήπια, η δύναμη και η αντοχή αυξάνονται, το περίγραμμα του σώματος και οι προβληματικές ζώνες συσφίγγονται και γενικά βελτιώνεται η ευεξία και η ευκινησία. Ενισχύει την απώλεια βάρους και λίπους Κάνει μασάζ & βελτιώνει την ελαστικότητα Ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος & την ανάπτυξη των μυών (υπερτροφία) Αυξάνει την μέγιστη δύναμη και αντοχή Επιδρά θετικά στον έλεγχο και το νευρομυικό συντονισμό Βελτιώνει την κινητικότητα & αυξάνει την απόδοση στα αθλήματα Αντιμετωπίζει την κυτταρίτιδα και την χαλάρωση

To miha bodytec είναι μια πρωτοποριακή καινοτομία στην εκγύμναση με ηλεκτρομυϊκή διέγερση που χρησιμοποιείται ήδη από κορυφαίους αθλητές του πρωταθλητισμού, φυσιοθεραπευτές και προσωπικούς γυμναστές, καθώς και στα κορυφαία κέντρα γυμναστικής, ευεξίας και ομορφιάς. Με τη βοήθεια ενός εξατομικευμένου προγράμματος και ενός προσωπικού γυμναστή, μπορείτε να φτάσετε στον επιθυμητό στόχο σας το συντομότερο δυνατό και με ελάχιστη προσπάθεια. Η επιτυχία είναι ορατή και απτή γρήγορα, η περιεκτικότητα σε λίπος και βάρος μειώνεται, ενώ οι μύες γραμμώνονται ήπια, η δύναμη και η αντοχή αυξάνονται, το περίγραμμα του σώματος και οι προβληματικές ζώνες συσφίγγονται και γενικά βελτιώνεται η ευεξία και η ευκινησία. Ενισχύει την απώλεια βάρους και λίπους Κάνει μασάζ & βελτιώνει την ελαστικότητα Ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος & την ανάπτυξη των μυών (υπερτροφία) Αυξάνει την μέγιστη δύναμη και αντοχή Επιδρά θετικά στον έλεγχο και το νευρομυικό συντονισμό Βελτιώνει την κινητικότητα & αυξάνει την απόδοση στα αθλήματα Αντιμετωπίζει την κυτταρίτιδα και την χαλάρωση